在刚刚结束的巴黎奥运会上，中国乒乓球队在男单、女单、混双、男团、女团五个项目中全部夺冠，以完美的表现结束了在本届奥运会上的征程。27岁的樊振东拿到两枚金牌，实现了个人职业生涯的“超级大满贯”。

记者：我来之前一直在想，就这两天你心里会不会有点焦虑，因为我听说你又上热搜了。

樊振东：日常当然这些我知道是必不可少的，但有的时候可能还是相对更享受在场上的时刻。因为其实在那个时候我觉得会完全地投入、专注，进入一个自己的世界或者是自己的感受里面。

巴黎奥运会是樊振东职业生涯中的第二次奥运会。在男单比赛中，最严峻的考验并不是决赛，而是赛会头号种子、现世界第一的王楚钦2比4不敌瑞典选手莫雷加德，无缘男单16强，因此男单夺冠的压力全都集中在了樊振东的身上。

赛前抽签，樊振东被分在下半区，同处下半区的还有日本选手张本智和、中国台北名将林昀儒、东道主选手费利克斯·勒布伦等，可以说是场场硬仗。8月2日，樊振东在1/4决赛遇到了他的老对手张本智和，在此前的10次交手中，樊振东以7胜3负，占据上风。

记者：在看你跟张本智和打那场比赛的时候，我看到有网友说不行，我得吸会儿氧，说现在来上个呼吸机，各种这样的调侃，但实际上确实感受到了那个时候的紧张。

樊振东：因为自己参加两届奥运会，我认为是压力最大的一场球。

记者：当时觉得这会是一场这么难打的仗吗？

樊振东：想到了会很难打，但是没有想到会是这样的局面。

比赛开始，张本智和拼得很凶，在技战术和声势上形成压制，樊振东以2比11、9比11丢掉了两局比赛。

记者：那个时候大家看到你中间去换了一趟衣服，在换衣服的时候，你在想什么？

樊振东：首先这个行为或者说这个想法，我觉得是想调整一下自己的节奏。

记者：真的当你换完衣服回到赛场的时候，你觉得自己换了一个人吗？

樊振东：我不确定，我不确定我能不能做到，但我相信我自己能做到。

重新回到赛场，樊振东的第三局开局便以6比0领先，以11比4扳回一局。为了调整状态，张本智和也选择离开场地更换了球衣。樊振东并没有被影响，以11比7赢下第四局，将总比分扳成2比2。

记者：我们在这个过程当中能看到你跟他在表情上有非常大的反差，你是无论赢球还是输球，好像都没有太大的波动，甚至有的时候输了一个球，你还会好像那种很自嘲地笑一下。

樊振东：因为在那一刻你想做的东西，对方肯定不会让你做，在这个时候我能做什么，能让这个比赛有可能朝着有利于我的方向发展，那么我就去做。因为比赛也没有结束，或者说他打得好，我觉得我可以为你鼓掌，但下一个球我还会再来，我觉得是这样一种状态。

随后，樊振东和张本智和各胜一局，双方打成了3比3平，决胜局开始。

记者：应该会有一些时刻，你就想让对方知道你打不败我。

樊振东：确实。首先在奥运会这种赛场上，它绝对不仅仅考验技术实力，绝对考验的是综合实力。我觉得对手是敢拼，他敢去想着去咬你一口。但是作为我，我们肯定永远是敢赢，我们是不管你拼成什么样，我们想的都是赢，其实从这个角度来说，也是中国乒乓球能够一直长盛不衰也好，或者说打到关键球有时候就赢对手两分也好，我觉得是这样一种内心的力量。

最终，敢赢的樊振东，以11比7拿下张本智和，挺进四强。

记者：这一局比赛结束了，仰天把双手展开，表情特别从容，好像世界和宇宙都被你抱在了怀里。

樊振东：我觉得首先是一种释放，连这种困难、这种处境都能够去扭转回来，我觉得自己真的挺棒。虽然这只是一场8进4的比赛，当时赢完我也不确定我最后能否获得冠军，但是我觉得在那一刻我是成功的，或者说在这一场球我是做到了战胜自己。

从2013年初到巴黎世乒赛，到2024奥运会，巴黎再一次成为樊振东的福地。北京时间8月4日，樊振东以4比1的大比分击败莫雷加德，赢得了巴黎奥运会乒乓球男子单打项目的金牌，使他成为继马龙之后，又一位超级全满贯的乒乓球男运动员。樊振东少年成名，被誉为新一代的乒乓天才。11年间，他展现了状态稳定，技术全面的特点，获得无数冠军。但备战巴黎奥运会，他却经历了自己的低谷期。

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樊振东：觉得好像我已经很努力了，但是总是离我想要的差那么一点。

记者：我们都说熬的时候就得能耐得住寂寞，然后忍得住冷板凳，然后能永远相信自己。

樊振东：除了乒乓球，我挺喜欢看一些别的体育项目，像皇马的两次欧冠，就是一个2022年，他也是全部落后，逆转。我就觉得其实有的时候，包括自己也说在终场哨响之前没有什么是不可能的。

拿到巴黎奥运会的男单冠军后，樊振东把全部精力放在男团的比赛上，在前三轮的比赛中，以马龙、樊振东、王楚欣组成的国乒男团大获全胜，3-0胜印度、3-0胜韩国、3-0胜法国晋级决赛。

记者：团体的冠军对于你们意味着什么？

樊振东：意味着不能失败，因为这就是代表男队的一个整体实力。

男子团体决赛的对手是瑞典队，从20世纪60年代开始，双方在世界大赛中频频上演巅峰对决，不过进入21世纪后，瑞典队青黄不接，直到近几年情况才有所改善，莫雷加德、科尔伯格等一批队员的出现，给国乒构成压力。而在今年2月的釜山世乒赛上，中国男团在与韩国队的半决赛上也曾上演惊险一幕，在王楚钦和马龙遭遇输球的情况下，樊振东独得两分，3-2逆转，战胜韩国队闯入决赛。

惊险并没有出现，男团决赛中，中国队直落三盘，战胜由本届男单亚军莫雷加德领衔的瑞典队，完成卫冕的同时实现了该项目的奥运五连霸，樊振东也收获了巴黎奥运会的第二金。

结束巴黎奥运会的征战后，樊振东今后的计划成为人们关注的焦点。他本人透过媒体，不止一次表达了退役的想法，有球迷撰写了樊振东2021年东京奥运会到2024年巴黎奥运会这三年周期背后的酸楚，其中就提到了樊振东和饭圈文化之间的紧张状态。

记者：伤害过你吗？

樊振东：大大小小的事件我觉得也经历过一些，不管是对自己，还是说对队伍，还是说对大家这种团结，其实都是有百害而无一利。

在一些体育项目和优秀运动员受到关注和追捧的大环境中，出现的非理性追星行为被称为饭圈文化。从社交媒体上粉丝之间的互撕谩骂、到线下追星时的围追堵截、恶意攻击，部分极端且失控的“饭圈”行为，很难不对运动员的比赛、训练乃至日常生活造成影响，8月17日，中国乒协发布声明，强烈谴责了饭圈乱象。

记者：其实这个时候会感觉到运动员本身的无奈。

樊振东：有的时候你会觉得输球也不行，赢球好像也没那么行。

记者：你们除了在技术上更强大之外，在心态上、在性格上、在胆识上，包括在处理和世界的关系上都要变得更强大一点。

樊振东：我自己可能非常渴望在赛场上能够成为焦点，但是下来以后又特别不希望成为焦点，而且我认为这是运动员本身比较正常的一种状态。但是现在可能在场外的很多东西被放大，被过度关注以后，会觉得压力很大，会觉得确实就是无所适从。

记者：我在互联网上看到过你很多次叫怒斥饭圈文化，是因为那个时候你已经到了忍无可忍的地步吗？

樊振东：我觉得首先需要去表达一些自己的态度，通过一种合理的方式或者说正常的渠道我觉得要去有一些自己的态度，而且我也没有担心大家会因为这些不喜欢我、不关注我。再一个，我也希望能够通过我的引导，能够让这个项目包括体育的这种氛围能够更加健康积极向上。

记者：你发了那条微博之后，大家都在揣测说你是不是要退役了？真的吗？

樊振东：我觉得确实打完这届奥运会非常累，首先还是需要好好休息，包括对于下届奥运会其实目前完全没有考虑，但是未来会怎么样，我觉得还是交给时间。